患有糖尿病的人為什麼保養腳那麼重要


患有糖尿病的人為什麼保養腳如此重要

1型和2型糖尿病都通過損害這些區域的血液供應而影響腳和身體的其他部位。

“糖尿病會影響循環系統末端的器官或身體部位,”足病學院的足病醫生Matthew Fitzpatrick解釋說。 “患有糖尿病的人無法控制系統中的葡萄糖水平。”

高水平的葡萄糖會影響血管壁中化學物質和酶的複雜而敏感的相互作用,從而導致損害。微小的血管容易受損,這意味著可能會損害腳和其他區域(包括腎臟和眼睛)的血液供應。

糖尿病如何影響腳?

當腳部的血管受損時,患者通常會感覺不到感覺的喪失-通常是從腳趾發麻到腳部開始。

Fitzpatrick解釋說:“開始時會有點刺痛,導致感覺不佳,有時甚至會導致刀子穿過腳,患者甚至都不會退縮。”

血液供應不足也意味著足部任何傷口需要更長的時間才能治愈。這兩個因素的結合會產生毀滅性的後果。

Fitzpatrick解釋說:“例如,如果您站在大頭針上,那麼您要做的直接操作就是移開腳。” “如果您患有糖尿病,您可能會站在燃燒的熱煤上,卻一無所知。

“那麼當你確實得了潰瘍或傷口時,血液供應不足將使治療變得困難,並有感染的危險。”

認真對待這一風險非常重要,因為如果您無法控制腳或腿的感染,則可能會截肢或肢體。

英國糖尿病護理負責人丹·霍華斯解釋說:“不幸的是,足部並發症的最終治療是截肢。” “這非常令人痛苦,但重要的是要了解它會發生。”

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誰最容易出現腳部疾病?

儘管有效地控制疾病可以降低患病風險,但是每個糖尿病患者都有患腳病的風險。

菲茨帕特里克解釋說:“即使飲食節儉,用藥謹慎的患者,隨著時間的流逝,其發展仍會受到損害和惡化,儘管發展的步伐不會相同。”

然而,令人遺憾的是,許多患有這種疾病的人直到問題發生時才認真對待風險。

“挑戰在於,當您初次診斷出患有糖尿病的人時,除非他們的血糖很高,否則他們不會有任何感覺。如果您有背痛,那麼您就不會做會使背部酸痛的事情;您必須採取措施阻止感染的惡化,” Fitzpatrick解釋說。 “但是特別是對於2型糖尿病,您不一定會發現任何錯誤-這是我們面臨的挑戰。”

在媒體和在線上已經有很多關於逆轉2型糖尿病的話題。然而,根據霍華斯(Howarth)的說法,雖然可以通過正確的管理將病情減至最少,但“逆轉”一詞具有誤導性,可能導致患者低估其風險。

他解釋說:“我們使用術語“緩解”而不是“逆轉”。 “緩解後,您仍然患有糖尿病,但沒有症狀。現在斷言緩解是否可以防止患者出現並發症還為時過早。

“我們鼓勵被告知他們已緩解的人繼續進行檢查,包括每年的眼部檢查,適當的血液檢查和腳底檢查。患有各種類型糖尿病的人,無論處於哪個階段,都需要進行這些檢查以便進行檢查。以防止長期損害並幫助他們日常管理糖尿病。”

如何保持腳部健康?

儘管糖尿病患者的腳部血管受損是一個問題,但妥善管理您的病情可降低患病風險。除了遵循醫療建議並服用處方藥之外,這還意味著密切注意腳部,以便在潛在問題惡化之前加以處理。

徹底檢查

菲茨帕特里克建議:“患有糖尿病的人應該每天兩次認真地檢查自己的腳。” “頂部,底部,腳趾之間,腳周圍和腳後跟之間的任何東西,可能看起來像是皮膚破裂,皮膚變硬,腫塊瘀傷或受傷。”

留意玉米和老繭。由於糖尿病會損害正常的康復能力,老繭有時會掩蓋足部潰瘍,如果治療不當,它們會被感染。

“如果您缺乏手動檢查腳部的靈活性,請嘗試在地板上放置一面小鏡子。將腳移到它上面,以查看下面是否有任何不適的東西。”

正確洗滌和乾燥

用肥皂和溫水洗腳-但要確保它不太熱。然後將腳徹底擦乾,腳趾之間要特別小心。適當地使皮膚乾燥將防止形成感染,例如腳癬。

仔細保濕

“您還需要保持皮膚柔軟,因此,要滋潤雙腳很重要。血液供應不足和神經損傷會減少水合作用,使雙腳變得乾燥。這可能導致龜裂-可能成為感染點。” Fitzpatrick。

有很多適合糖尿病人的潤膚霜。有些含有尿素成分。已經發現使用尿素可以改善皮膚作為保護性屏障的作用。它也被證明是一種有效的“角質分解劑”-它有助於分解鱗狀皮膚中多餘的角蛋白-研究綜述表明,它可以在包括濕疹和皮炎在內的多種疾病中有效。良好的安全性。您可以使用低濃度(10%)的尿素乳霜進行日常維護,而使用更強的乳霜(25%)可以治療老繭。

更多提示

腳部護理的另一個重要方面是確保您穿著合適的鞋。不合適的鞋子會導致指甲受損,起水泡,老繭或其他足部問題,進而導致感染。值得測量雙腳並選擇合適的鞋子。

也可以提供專業鞋類,對於有特殊需要的人,某些鞋類可以按處方提供。與您的足科醫生談談您的特殊腳部需求,並確保您認真遵循建議。

如果您患有糖尿病,甚至應該小心割傷或踩傷腳。快速解決問題可能會產生很大的不同。因此,迅速採取行動很重要。

“我的建議是,如果您患有糖尿病,並且腳部感覺喪失,並且腳部有傷口,則應該去看足病醫生。這是明確的。對此絕對沒有過分的殺傷力,這絕對是停止問題變得越來越嚴重。”菲茨帕特里克(Fitzpatrick)建議。

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