和痛風一起生活到底是什麼感覺


和痛風一起生活到底是什麼感覺

一隻腳在肉汁中

許多年前,當我的妻子提醒我我們被邀請到朋友家吃晚飯的時候,我正在修柵欄。

我的女主人是位出色的廚師,提供鱒魚肉醬,其次是牛排和腎臟布丁,都被丈夫真實啤酒中的大量樣本沖洗掉了。

第二天早上,我被只能形容為腳上的爆炸而驚醒。我小心翼翼地舉起羽絨被,偷看了一下。它有點腫和發紅。暫時的試探使我進入了一個我從未經歷過的痛苦世界。儘管如此,我在父親和許多患者中都看到了這一點。不知不覺中,我吃了一頓飯,保證讓每一個處於邊緣的痛風患者都受益。

自然,就像任何真正的英國人一樣,我的第一個念頭是我的籬笆。

我匆忙向我的妻子解釋了事情。

“如果我用掃帚手柄作為拐杖,我可能會在…中完成對新職位的重擊。”

她給了我最好的形容。 “留在這。”我不能爭辯。我沒有腳可站立。

過了一會兒,她回來了,掀開了羽絨被,並把女人送下樓。

在不知不覺中,我們停在當地診所外,一家風濕病醫生的家人朋友同意見我。

“來吧,您需要適當的醫療建議。”

“但是我是一個……”

“我知道你是什麼,我知道你的狀態。現在下車。”

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到現在為止,疼痛非常嚴重。 “但是我不確定我能不能走路……”

幾分鐘後,她帶著輪椅再次出現。 “進來。”我很想說:“好吧,你已經把我推了好幾年了,所以再過一天不會有太大的改變”,當我留下我那隻腳踩腳印的照片出現在我面前時。

風濕病學家保誠(Prudence)向我打招呼:“那你怎麼了?”

我指著我痛苦的腳。 “我希望你能告訴我。”

“嗯。這疼嗎?”這樣一來,Prudence就用兩隻手抓住了我患病的腳,並以某種程度的擠壓力,在其他情況下,Prudence可能為她贏得了全英摔跤冠軍。

“ AAAAAAAAAAAARGH!”這不是一個經常使我脫口而出的詞,但在這個場合確實如此,似乎使她相信了診斷。

“可能是痛風,但我們需要完成一些測試。”

一些血液檢查和X射線檢查排除了骨折,關節炎和其他六種疾病,並宣布我正式患有痛風。給我開了一些消炎藥和止痛藥,並告訴我幾週後回來。

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我開了多次預防別痛風的藥物別嘌醇,但從未夢想過自己服用。然而這是上面有我名字的盒子。通常會在一年內兩次或兩次以上痛風發作後開出處方,但是Prudence認為我的尿酸水平已經足夠高,足以保證發作一旦安定下來就可以開始服用(在發作期間服用它可以使症狀惡化)。

是什麼引發痛風?

服用別嘌呤醇意味著不必擔心飲食問題,但是避免明顯的飲食誘因並過上健康的生活方式是有意義的。超重是重要的危險因素。

英國關節炎研究部醫學主任艾倫·席爾曼教授回應了對肥胖的擔憂,並確定了諸如內臟,貝類和乳製品以及紅酒和啤酒等食物是潛在的原因。

他說:“痛風的嚴重發作可能是重症關節炎最痛苦的形式-比類風濕性關節炎或骨關節炎更嚴重。這不是一個小問題,但它的聲譽只是一種“笑話”疾病,只會影響面色國家鄉紳的意思是,多年來,人們並不總是像應有的那樣認真對待它。”

閱讀我們的痛風飲食表以獲取更多詳細的營養建議。

再次站起來

我很高興地說,在這個政權下,我再也沒有遭受過痛風的襲擊。這並不是說我沒有奇怪的局面,主要是因為我忽略了我妻子提出的“喝多了,多喝水”的可怕警告。

如果我發作更多,可能會給我服用非布索坦,這是另一種預防痛風的藥物。儘管很少見,但它可能會產生嚴重的副作用,在英國,通常只保留給與別嘌呤醇不相識的人。但是,它在其他國家/地區中使用更廣泛。最近的研究發現,在痛風患者中早期使用非布索坦可以減少發作的機會。

奧克蘭大學(新西蘭)的風濕病學家Nicola Dalbeth教授說:“這項研究表明,即使對於那些以前只有一兩個痛風發作的人,降低尿酸鹽的療法也可能會減少將來的發作。”

看來我們的風濕病朋友Pru早於她。

最好的腳步

考慮到痛風是一種古老的疾病(第一例病例是在公元前2640年由古埃及人發現的),就科學家而言,痛風仍然是一片嗡嗡聲。這可能是因為它再次上升。

一個令人驚訝的研究領域並不涉及開發新奇的藥物,而是追溯到基本的生活方式建議的原理,從而更好地理解飲食改良的作用。尤其是水果和蔬菜會觸發正常的腸道細菌產生稱為短鏈脂肪酸(SCFA)的化學物質。研究人員用高纖維飲食和SCFA給小鼠餵食,然後向其膝蓋注射了尿酸(痛風)晶體。他們發現這會影響特定類型的血細胞,減輕炎症,同時改善膝關節的抗炎細胞。

後見之明

我是否希望那些年前沒有吃過那種令人痛心的飯菜?大概。但無論如何,我都相信這種經歷使我成為一名更好的醫生,從長遠來看,使我變得更健康。無論如何,它遲早會出現。看著水晶球,誰知道那時候可能造成了什麼傷害?

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