是什麼引起頭痛?


是什麼引起頭痛?

“親愛的,今晚不,我頭疼”

信不信由你,有一個國際頭痛協會。 IHS自行負責對頭痛進行分類。這對他們來說是花花公子,但對於那些必須記住這一切的人來說,這確實是一種麻煩。

奇怪的是,“避免性行為”頭痛沒有被提及,但其他許多怪異的頭痛卻沒有提及。

讓我們嘗試理解所有這一切。 IHS將頭痛分為兩種主要類型-主要和次要。原發性頭痛沒有潛在的疾病,而繼發性頭痛通常是其他惡作劇的結果。

原發性頭痛

好消息是90%的頭痛是主要類型。這意味著,如果您擔心頭痛是嚴重疾病的徵兆,那對您來說就很有幫助。

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良好的老緊張型頭痛在原發性頭痛中居首位。它通常感覺像是頭上的緊繃帶,這是由於頭皮的肌肉對壓力產生了痙攣。關於他的醫生告訴他買一頂大帽子時被治癒的“緊張性頭痛”的人的故事可能是一個城市神話,但它使您對它的感覺有所了解。

偏頭痛是所有原發性頭痛的木乃伊(或爸爸?)。您可能會感到頭一側的陣陣疼痛,噁心,有時甚至是生病。如果那還不夠,您的眼睛會變得曲折,閃爍的燈光或盲點,變得有趣。它足以使成年GP降落下來(見上文)。

叢集性頭痛也發生在頭部的一側,但是您經常會同時發作幾次,然後幾個月甚至幾年都沒有任何症狀。您可能會注意到眼睛泛水和發紅,眼瞼部分閉合以及鼻子阻塞。

邁阿密大學臨床神經病學助理教授,美國神經病學學會會員Teshamae Monteith博士說:“有嚴重的刺傷,像刀一樣,持續了大約三個小時。” “它們可能在一天中多次發生,通常是在您上床睡覺之前,有時是在深夜,大約凌晨4點。”

其他類型的原發性頭痛

偶爾會發生一整堆原發性頭痛。我認為IHS在這一點上已放棄,只是根據頭痛的發生時間或與之相關的症狀列出了頭痛。因此,運動後會引起頭痛,與性相關的頭痛和咳嗽引起的頭痛。

有些頭痛可能非常嚴重。有“雷聲掌痛”,這是一種嚴重的突發性頭痛,持續數小時至數天不等,模仿了您因腦溢血而引起的疼痛。半連續性,有點像叢集性頭痛,但您三個月中每天都會發作;和“冰鎬”頭痛(主要是刺傷性頭痛),會導致頭部出現單個刺傷或一系列刺傷。

繼發性頭痛

繼發性頭痛總是有可識別的根本原因。服用過多藥物引起的頭痛是一種常見的類型。這稱為藥物引起的頭痛(有時稱為“藥物過度使用性頭痛”)。人們進入頭痛治療的惡性循環,但是藥物本身會使頭痛更糟。撲熱息痛或布洛芬通常是引起原因,但也可能涉及許多其他類型的頭痛藥物。最終,當藥物停止使用時,頭痛又回來了,所以人們最終服用片劑只是為了防止頭痛再出現。

好的,是時候解決嚴重的問題了。腦瘤,腦出血,腦膜炎和鉅細胞動脈炎(頭部側面的動脈發炎)都可能引起頭痛。當討厭的頭痛揮之不去時,這些都是我們都擔心的狀況。但是,好消息是,任何引起頭痛的嚴重原因的可能性確實很小。

令人驚訝的頭痛原因

我們是多麼精緻的花朵。睡眠過多,睡眠不足,體液過多(沒事,酒精過多),體液不足(脫水),吃錯了太多食物或根本沒有食物都可以在易感人群中引發偏頭痛。抑鬱,某些氣味,天氣和肥胖都與偏頭痛有關。不要過度勞累,因為這會導致偏頭痛,但不要放鬆,因為 減少 壓力會導致-猜怎麼著? -偏頭痛。

但是,如果您厭倦了尋找觸發因素,只需將其歸咎於您的家庭。加利福尼亞大學洛杉磯分校的遺傳學家Aarno Palotie博士說:“我們首次有證據證明偏頭痛具有獨立的遺傳聯繫。”他和他的團隊即將分離出與某些偏頭痛相關的基因。

我們在體內放置的各種物質可能會引起廣泛性頭痛,其中包括含有亞硫酸鹽(任何煙熏物,如鮭魚,可樂),口服避孕藥,亞硝酸戊酯(如“ poppers”中),大麻和尼古丁的食物。

對於偏頭痛患者,咖啡因可能是引發頭痛和發展為慢性偏頭痛(定義為每月至少15天頭痛,至少8天為偏頭痛或可能的偏頭痛)的主要誘因。但是,如果您在用餐時喜歡喝咖啡(當然是低酪胺),就不要立即停止喝咖啡,因為咖啡因 退出 可能是另一個頭痛的誘因。

到現在為止,您可能正想避免所有這些頭痛觸發因素而感到頭疼。是時候睡了嗎?最好不要。酒精不僅會給您帶來宿醉,而且由於其對腦血管的作用,還會引起即時頭痛。也許直接去睡覺。哦,在做之前,檢查一下鍋爐。頭痛可能是一氧化碳中毒的最早症狀之一。

我什麼時候應該打擾我的醫生?

真是頭疼,​​不是嗎?一方面,您不想冒因頭痛等“瑣碎”而困擾GP的風險。另一方面,如果這很嚴重,則您不想離開它。幸運的是,我們 頭痛傳單 有覆蓋。看那裡的所有細節,但是基本上,如果它突然開始;如果變得嚴重;如果它把你從睡眠中喚醒;如果您躺下會變得更糟,而站立時會變得更好;如果您出現奇怪的症狀(例如記憶力減退,思維混亂,言語問題,嘔吐);或體徵(發燒,紅眼,麻木或虛弱,這是您從未有過的),請去看醫生。

同樣,如果您在前三個月內頭部受傷,那麼如果咳嗽或打噴嚏等增加頭部壓力的動作使頭痛進一步惡化,或者您的病情可能會增加感染的風險(例如HIV)或可能擴散的癌症類型,應告知醫生。

如果我頭疼怎麼辦?

來吧,您真的希望我能在剩下的那一點空間內接受各種頭痛的治療嗎?不用說,所有細節都可以在我們的頭痛傳單中找到。許多頭痛會自行消失,但通常可以通過休息和服用對乙酰氨基酚來鼓勵纏綿的頭痛。值得研究各種可能的觸發因素,以查看是否有任何觸發因素適用於您,甚至記錄您的活動和飲食日記以幫助識別它們。

如果您經常頭痛,請務必對您進行正確診斷。某些類型的頭痛在發生時需要進行特定的治療,並採取措施防止其發生。識別和避免觸發因素尤其重要。

最後,如果您已經服藥多年並且效果不佳,請不要失望。治療的進步一直在不斷湧現。例如,美國正在開發新的預防方法。它們靶向大腦中的特定氨基酸組。 “它們具有改變頭痛患者生活的巨大潛力,”波士頓布里格姆婦女婦產科醫院約翰·格雷厄姆頭痛中心的頭痛專家麗貝卡·伯奇博士說。

您是開始看到鋸齒形線條還是僅僅是我?如果可以,您可能需要測試一下眼睛。我?我要躺在一個昏暗的房間裡。

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