尿床的最佳解決方案


尿床的最佳解決方案

毫不奇怪,尿床會影響孩子的心理健康並影響自尊心,從而給家庭中的每個人造成恥辱和內。有尿床的孩子自然會避免參加社交活動,例如過夜和上學旅行,並且大多數人與朋友的感覺會有所不同,前提是他們是唯一有此問題的人。

當然,這也會影響媽媽和爸爸多洗衣服,過夜上拉的開銷以及擔心孩子的壓力。但是有希望:99%的孩子會在青春期從尿床中長出來,因此要保持樂觀,並鼓勵孩子也這樣做。值得慶幸的是,家庭可以嘗試許多解決方案。

等著瞧

聽起來可能沒有效果,但是也許令人驚訝的是,嘗試尿床的第一種方法僅僅是等待觀察。當每個人都迫切需要解決方案時,這可能很難,但是絕對值得一試。

有些孩子由於膀胱容量較小或對膀胱充滿的意識較弱而需要更長的時間進行夜間控制,因此在需要走動時不要輕易醒來。這兩種原因都會隨著年齡的增長而改善,並且基本上每個人都需要保持放鬆而不用擔心。

請記住,這不是任何人的錯-確保您的孩子對此也放心,不要讓他們感到責備非常重要。

確保通宵通達廁所很方便-房間裡的便盆可以幫到忙-當然,始終堅持睡前上廁所。

使用防水的床墊套和墊子可以減輕每個人的焦慮,並全面減輕負擔-這種更輕鬆的方法將使您更輕鬆地觀看並等待問題以最小的壓力自然解決。

有些孩子在早上露濕床感到尷尬,並可能希望有機會改變自己的床以避免尷尬。如果是這種情況,則值得將乾淨的床上用品和睡衣放在自己的房間裡,以便他們輕鬆找到它們。

積極的獎勵表可能會非常有用,並受到該領域專家的推薦-星形圖不僅對乾燥的夜晚有用,而且對於幫助換床單和睡前拜訪嬰兒很有用,並且確實可以幫助孩子。它們還可以減輕問題的情感影響,這一點非常重要。

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尿床治療選擇

兒童夜間變乾的年齡有很大差異。直到5歲…

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不要喝酒

聽起來可能很奇怪,但不要嘗試限制飲酒-儘管避免在兒童中攝入咖啡因是一個好主意,但實際上並沒有幫助。實際上,鼓勵您的孩子白天多喝酒可以防止睡前加侖的酒,這是值得的。

許多父母可能會在孩子半睡著時嘗試舉起廁所或叫醒他們去洗手間搶占濕床-從長遠來看,這沒有幫助,因為它不能解決膀胱問題培訓,但對於短途旅行當然是有用且必不可少的。

尿床警報

治療的下一個階段將是尿床警報-這可以教孩子認識到自己需要排尿和自發醒來。它確實獲得了整個家庭的承諾,但值得,因為它運作良好。

該警報器根據調節的基本原理起作用:一個傳感器,該傳感器檢測濕度並在尿液開始通過時啟動。這叫醒起床的孩子。通常用於七歲以上的孩子,但這取決於成熟度,因此可能會更早使用。該傳感器可以穿著褲子或睡衣,也可以放在床單下面。

您可以通過全科醫生轉介從當地的NHS失禁服務處獲得它們,或從兒童尿床和失禁慈善機構ERIC購買一個。該組織擁有大量的傳單和幫助資源,以及一條建議熱線。支持網絡和其他家庭的技巧非常有幫助。使用針對兒童的書籍來向您的孩子解釋問題也很有用。

逐漸地,每天晚上使用,孩子應該在床弄濕之前開始充滿膀胱,從而解決問題。這通常需要大約5-6個月的時間,並且成功率很高。如果將其與獎勵系統結合使用,它會特別有效-不僅讚揚乾燥的夜晚,而且讚揚較小的潮濕區域並喚醒警報。有些孩子甚至可以在與父母在一起的四個星期後做出反應,他們注意到較少的報警電話,較小的濕斑和良好的清醒。

可以幫助的藥物

如果警報沒有幫助或由於某種原因不適當,則可能會從GP或失禁服務處提供藥物。使用去氨加壓素可減少夜間膀胱產生的尿量。當需要快速修復時,對於短假(例如假期和過夜),它可能會非常有幫助。作為一種長期治療方法,它實際上不如警報有效,但成功率約為70%。

嘗試放鬆

所有的尿床治療都可以正常工作,但如果經過一段時間的干燥後問題再次出現,則不要驚慌。除了試圖保持放鬆之外,這可能使所有人感到沮喪。

乾燥後開始尿床的兒童可能患有1型糖尿病,尿路感染或便秘,或承受壓力。因此,要做的第一件事就是排除所有這些問題-可以很容易地與醫生一起在尿液樣本中測試尿路感染和1型糖尿病,並糾正便秘。三分之一的便秘兒童會弄濕床,因此進行糾正通常會有所幫助。

如果沒有發現問題,請返回以前的警報之類的解決方案-警報將再次起作用-並集中精力進行尿床按摩,這不是誰的錯。

無論您為家人採取什麼解決方案,請記住幾乎所有的孩子都將在青春期停止潤濕床鋪-保持積極的態度!

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