男人不應該忽視的膀胱問題


男人不應該忽視的膀胱問題

智慧,理解,遠見。變老可以給男性帶來許多意想不到的好處-前列腺肥大絕對不是其中之一。

這個不起眼的小腺體位於膀胱下方,可能只有核桃大小,但卻在一個人的性和泌尿健康中起著重要作用,產生精液,隨著年齡的增長,它會影響泌尿功能。

阻礙流程

前列腺腫大,也被稱為良性前列腺肥大(BPH),始於青春期。一旦一個人達到50歲,它就會逐漸變大,以至於阻礙尿液從膀胱流出。

為了補償,膀胱變得更加肌肉和敏感,或“過度活躍”,從而導致包括尿液流動不暢的問題。頻繁但不完全排空膀胱;需要更頻繁地排尿(在夜間尤其令人沮喪);尿液之間的洩漏;甚至尿失禁和膀胱不適。

GP克萊爾·莫里森(Clare Morrison)博士解釋說:“由於膀胱沒有完全排空,前列腺增大的男性更容易發生尿路感染。” “這些會導致下腹部疼痛,尿液頻繁通過,有時會引起尿液發燒和帶血。在老年男性中,感染還會引起混亂和震動。”

男性還患有腎結石,從腰部到腹股溝的任何地方都可能引起嚴重的疼痛,有時還會引起尿液中的血液。同樣,發炎的前列腺炎(前列腺炎)會引起陰莖,睾丸,肛門和小腹疼痛,並伴有尿頻的衝動。

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泌尿問題和前列腺癌

前列腺癌是英國男性中最常見的癌症形式,每年奪去11,000名男性的生命-每45分鐘死亡一次。

英國慈善前列腺癌協會估計,目前有40萬男人患有這種疾病,並在這種情況下生活,每年診斷出47,000例新病例。八分之一的男性在一生中可能會患上前列腺癌。

與其他癌症不同,前列腺癌通常不會表現出任何特定的警告症狀。症狀可能與BPH相似,這意味著慈善機構UK UK的專業護士John Robertson解釋說,保持警惕和積極對待個人健康尤為重要。

他說:“男人應該意識到自己的尿流有任何變化。需要注意的是尿液流弱或需要更頻繁地排尿,尤其是在晚上,突然的小便衝動,開始變得困難。通過尿液和膀胱未正確排空的感覺。”

然而,羅伯遜強調說,由於非癌性疾病(例如前列腺腫大),這些變化可能會在男性中發生。換句話說,真正診斷前列腺癌的唯一方法是排除其他原因。

他說:“不要僅僅認為膀胱功能的變化僅僅是變老而忽略它的結果。” “與您的家庭醫生約好,以便他們評估可能導致更改的原因。

“如果男人擔心並且不願意或在預約時遇到問題要去看他們的全科醫生,他們可以與英國前列腺癌(Prostate Cancer UK)聯繫,後者會提供專業的護理幫助熱線。”

莫里森同意。

她補充說:“向您的家庭醫生報告持續性尿病很重要。” “有一种血液檢查,稱為’PSA’,在檢測前列腺癌方面相當可靠,GP可以輕鬆做到這一點。他們還可以通過直腸檢查來檢查前列腺。”

但是,重要的是要認識到,三分之二的PSA升高患者並未患前列腺癌,但需要進行調查。

莫里森博士補充說:“如果您通過尿液帶血,也應該確保尋求建議。” “這可能是一種感染,但也可能是膀胱癌或腎癌,應經常檢查。有有效的泌尿問題治療方法,因此應放心,值得尋求醫療幫助。”

老年男性自助技巧

因此,對於一定年齡的男人,如果您遇到泌尿問題,可以帶走的信息是:如果有疑問,請檢查一下。如果原因是前列腺腫大,這裡有一些寶貴的自助技巧。

繼續喝水

不要試圖少喝水,以免不得不經常去洗手間。重要的是要多喝一整天,以減少感染的風險。

另一方面,如果您在排空膀胱時遇到問題,一次突然大量喝水不是一個好主意,因為這可能會導致尿液“ re留”的劇烈疼痛,從而使膀胱膨脹而無法空無一物。

慢慢來

如果膀胱排空緩慢,重要的是不要感到倉促或緊張。有時,這也有助於打開浴室的水龍頭,因為這會自然而然地清空膀胱(它起作用了!)。

換位置

坐著而不是站立時排尿(反之亦然)可以幫助排空膀胱。兩次排尿也值得,即第一次嘗試後不久再去洗手間,看看是否還會有更多的尿液出來。小腹上的加熱墊或熱水瓶也可能有幫助。

避免咖啡因和酒精

如果您晚上必須起床幾次才能使用浴室,則晚上應避免咖啡因和酒精。如果仍然發生,請確保去洗手間沒有絆倒的危險!

鍛煉並註意體重

嘗試進行足夠的運動並保持健康的體重,因為肥胖會加劇前列腺腫大。

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