月份: 2019 年 3 月

如果有報酬,有一半的吸煙者會戒菸

如果有報酬,有一半的吸煙者會戒菸


如果有報酬,有一半的吸煙者會戒菸

東英吉利大學醫學院的研究人員建議,如果提供經濟激勵措施,吸煙者將長期戒菸。

該研究發表在Cochrane圖書館中,研究了來自八個國家的33個試驗的數據。超過21,000名試圖戒菸的參與者(包括孕婦)得到了跟踪。一半的參與者因戒菸和保持無菸而獲得了優惠券,獎勵的總金額因試驗而異,從35英鎊到912英鎊不等。

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患有糖尿病嗎?

患有糖尿病嗎?


患有糖尿病嗎?

但這是一個公平有用的描述,還是不想要的標籤?我們來看一下論證的兩面。

一個有爭議的話題

朴茨茅斯醫院NHS Trust糖尿病臨床主任Partha Kar博士說:“每當我看到1型糖尿病的新患者時,我都會讓他們知道他們的病情在法律上被認為是殘疾。”發現 下方方框中的1型和2型糖尿病的法律地位.

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您真的需要每天走10,000步嗎?

您真的需要每天走10,000步嗎?


您真的需要每天走10,000步嗎?

在1960年代,在東京奧運會之前,計步器首次作為健身設備投放市場。一家日本公司開發了一種名為“ 10,000個步驟”的產品(翻譯成英文)。幾十年後,smartwatches和健康應用程序的默認設置是這個魔術數字。但是,實際上沒有醫學理由對其進行介紹。

我們應該為台階出汗嗎?

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堅持以植物為主的飲食可降低2型糖尿病的風險

堅持以植物為主的飲食可降低2型糖尿病的風險


堅持以植物為主的飲食可降低2型糖尿病的風險

最新研究,發表於 JAMA內科醫學 提示以植物為基礎的飲食可能對預防2型糖尿病有益。

來自哈佛大學的營養研究人員陳公共衛生學院分析了300,000多名參與者的數據。他們發現那些堅持以植物為基礎的飲食的人將罹患2型糖尿病的風險降低了23%。

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您真的可以增強免疫系統嗎?

您真的可以增強免疫系統嗎?


您真的可以增強免疫系統嗎?

人們很容易將免疫系統視為一個整體,這是一個內部的“偏轉防護罩”,可為我們提供抵抗感染和毒素的能力。實際上,它是由細胞,組織和器官組成的複雜網絡,它們通過一系列保護人體的過程協同工作。胸腺,骨髓和淋巴結是免疫功能的關鍵,我們的白細胞(白細胞)也可以尋找並抵抗感染。

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